Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama

Así es... Octubre es el mes de la concientización sobre el cáncer de Mama. A todas, a todos... el cáncer de mama detectado en forma temprana es curable en un 98%. Por suerte y gracias a Dios y a los médicos yo estoy dentro de ese 98%.

El cáncer de mama aparece cuando las células de las mamas se comportan de una manera diferente a lo normal, creciendo de manera indiscriminada. Estas células pueden diseminarse por los demás órganos y por la piel, comprometiéndolos por un proceso llamado metástasis.

Escuchar la palabra "cáncer" puede inmovilizar a cualquiera, por eso es importantísimo tomar conciencia. Yo se que nadie quiere ni siquiera pensar en el hecho de que algo nos pueda pasar... pero es necesario tomar conciencia para prevenir esta dolorosa y penosa enfermedad.

El Mes Internacional de Concientización sobre el Cáncer de Mama se creó para crear conciencia y para ver si se puede lograr que toda mujer, se realice exámenes periódicos en casa, y también sepa que las ecografías mamarias y las mamografías pueden detectar un cáncer a tiempo.

Tomar conciencia es lo que todos necesitamos necesitamos; un auto-examen es algo sencillo que no nos toma más de tres minutos en casa y mientras nos bañamos o antes de irnos a dormir. Cambiar nuestros hábitos es otra manera de prevenir el cáncer de mama: hacer más ejercicio, comer más frutas y verduras, dejar el cigarrillo, no beber en exceso y cuidar nuestro peso son las claves de la prevención.

Además, en este mes muchas asociaciones e instituciones se unen a la concientización llevando a cabo diferentes actividades, en el link siguiente encontrarán información que les puede ser de utilidad: http://aainfancia.org.ar/leer.php/203

Bueno gente, como siempre les digo: Se puede! Ayudemos a que haya más mujeres que puedan decirlo.

Un abrazo y hasta la próxima!

Luciana

Mi pelo nuevo...

Mi pelo nuevo...

Ya tengo el pelo largo de nuevo... tal vez esté mas largo que cuando me rapé antes de que se me caiga... es increíble lo rápido que creció!

Es raro, pero mi pelo nuevo no es como el anterior... increíblemente salió con rulos. Si bien antes no tenía el pelo lacio, tampoco tenía los rulos que me salieron ahora. Este es uno de los efectos secundarios de la caída del pelo con la quimio. Según un sondeo que hice entre todas aquellas mujeres valientes que pasaron por la quimio, cuando el pelo vuelve a crecer, el mismo lo hace con rulos! Obviamente hay excepciones. En algunos casos los rulos permanecen y en otros no, pero en todos los casos el pelo vuelve a crecer!

¡¡¡Mi pelo nuevo!!! Esa es una de las ventajas de todo el tratamiento... ahora tengo pelo nuevo, sano y fuerte! jeje.. parece una publicidad de algún champú... pero no recomiento la quimio para tener un pelo saludable... Recomiendo lo de siempre: los autocontroles.

No seamos vagas... no nos cuesta nada. Ya se que nos puede dar miedo encontrar algo (a mi me da miedo)... pero más miedo nos tiene que dar no encontrar algo a TIEMPO.

Ayer hice mi autocontrol mensual, como siempre... me asusto por cosas que parecerían ser algo fuera de lo normal, pero por suerte no encontré nada raro. Con el tiempo aprendí a conocer mucho mas mi cuerpo, y empecé a notar que ciertas "irregularidades" encontradas forman parte de las marcas de mi lucha en esta enfermedad; lo cual no me quita el miedo y la incertidumbre cada vez que me reviso, pero bueno... como dije antes... más miedo me da no detectar "lo que fuera" a tiempo.

Bueno, gente.. les dejo un fuerte abrazo y hasta la próxima!

Mucha Fe...

Que tortura... los controles... creo que en esta etapa de mi vida, son los momentos más difíciles... mas que nada por la incertidumbre y porque cualquier cosita que pueda aparecer, por más ínfima que sea, nos moviliza todo... digo "nos" moviliza, porque este trayecto de mi vida, tengo la suerte de transitarlo con el amor de mi vida.

Ya voy por mi cuarto control... y quien diría que ya han pasado más de 2 años de aquella mañana en que me encontré el bulto en mi mama derecha.

Hoy puedo suspirar y mirar atrás con cierto aire de triunfo... un triunfo sobre una enfermedad terrible... un triunfo sobre tratamientos también terribles... pero con el mismo ánimo de siempre... con GANAS DE VIVIR y cumplir todos mi sueños... nuestros sueños.

Y no es mentira lo que le dije a Inés (una lectora preocupada que dejó un comentario) la fuerza para atravesar esta enfermedad, en mi caso, me la dieron Fer, mi familia, mis amigos y tener mucha fe y no bajar los brazos...

Y hoy acá estoy.. estoy mas sana que nunca... y tengo que volver a repetir lo que siempre digo: SE PUEDE!!!!

Por eso la importancia de hacer los controles... por favor, no dejen de hacerse los auto-controles mensuales porque nosotras, aquellas quienes atravesamos esta enfermedad somos el ejemplo de que se puede VIVIR y GANARLE a esta enfermedad espantosa si la detectamos a tiempo (y claro... también si hacemos los tratamientos no?)

Bueno, les mando un fuerte abrazo y hasta la próxima!

Luciana

Los controles....

Me tomé un tiempo... para mí... para volver a sentirme como antes... ahora ya estoy de vuelta.. y de tanto meditar, descubrí que no es fácil... No es fácil retomar la rutina, la vida tal cual la habíamos dejado antes de iniciar todo este viaje... Y saben ¿por qué? Porque nuestra vida, nuestra rutina ya no es la de antes...

Todo esto que nos pasó... nos cambió la forma de ver las cosas, de vivir la vida... y aunque digamos que ya está... que ya me curé... siempre está latente el miedo de que vuelva a pasar algo...

Y lo más loco de todo esto es que, como diría Fer: "Nadie la tiene comprada"

Y es verdad!! Lo más probable es que yo muera de vieja antes que de cáncer!!

Pero bueno... el problema está en las cosas que nos hacen recordar que una vez estuve enferma.. Y una de esas cosas son ellos, los controles.

Me leo en mi entrada anterior y me rio: "voy a tener que controlarme toda la vida. Pero eso no es algo malo... al contrario... me deja tranquila." jejejeje!!

Digamos, el problema en sí no es que tengo que hacerme controles (ahora los estoy haciendo cada 6 meses)... sino la poca profesionalidad, el poco tacto de algunos "Profesionales" de la salud.

Se me vienen a la mente tantas cosas... para resumir y redondear la idea... les cuento lo que nos pasó en el control anterior (que espero no se repita!!).

Mi primer control... teníamos toda la expectativa de que todo iba a dar OK... pero no fue tan así... o al menos hasta que hablamos con el Dr. T.

Fuimos a un centro de diagnóstico hacerme una ecografía mamaria, y lamentablemente nos tocó un técnico ecógrafo con muy poco tacto... me hizo la ecografía en mi mama derecha (la que tengo operada) y nos dijo: "Uhhh, bueno... yo por los antecedentes que vos tenés, te diría que vayas a ver a tu médico... porque estoy viendo que tenés un quiste que puede ser de agua, pero por tus antecedentes... ummm"

Bueno... se imaginarán todo lo que nos pasó por la cabeza en ese momento... todos los miedos... un garrón...

Ahora yo me pregunto... ¿Con qué necesidad este técnico ecógrafo me dio su opinión?

Tal vez, él lo hizo para ayudar... no se... pero a nosotros se nos movilizó todo.

Ven.. a eso me refiero con que siempre está "latente"...

Conclusión, fuimos a ver al Dr. T. y al Dr. P. y los dos nos dijeron que no era nada para preocuparse, que igual lo íbamos a controlar pero que seguramente puede ser algo de la cirugía.

En fin.. espero que si algún técnico ecógrafo lee esto, transmita el mensaje de que hay veces que por ayudar o por hacer un comentario que tal vez para uno es una pavada.. para otros puede ser toda una revolución...

Un abrazo y hasta la próxima!!

Luciana

La etapa final...

El año pasado si que fue un año difícil... casi al final del año terminé con los rayos y esos dos meses se hicieron interminables.

Y de repente, me encontré sin nada que hacer... y con miles de preguntas otra vez... rodeada nuevamente de incertidumbre ... y ahora ¿que? ¿ya está? ¿Cómo sigue esta historia? ¿Me curé? 

Si... ME CURÉ. Pero... sigo con riesgo... es decir... voy a tener que controlarme toda la vida. Pero eso no es algo malo... al contrario... me deja tranquila.

Igualmente.. por más que lo diga gritando a los 4 vientos: Me curé! Me curé! Me curé! Me curé!  sigo teniendo esa sensación de intranquilidad.

Es increíble... la fuerza que se siente con cada palabra de aliento y no me arrepiento de nada de lo que ha pasado. Fue difícil... pero no imposible... 

"Ella está perfecta" le susurró el Dr. T. a Fer, mientras yo me cambiaba.

Después de revisarme, el Dr. T. empezó a contarnos cuales eran los pasos a seguir: el Tamoxifeno.

El tratamiento consiste en tomar una pastilla todos los días durante 5 años y nada más.

Eso no es todo... en esta etapa final debo hacerme controles periódicos (primero cada 3 meses... luego cada 6 y luego cada 1 año). Estos controles constan de: una ecografía de mamas, de abdomen, una mamografia...

Y ahora... a lo que sigue... y a no dejar atrás todo lo vivido. A pesar de la cirugía y los tratamientos, el año pasado lo vivimos muy intensamente... tal vez fue el año mas intenso de mi vida... y ahora cada vez que respiro... lo hago con tanta fuerza... y me siento orgullosa... no de mi... sino de todos... porque a este camino uno no lo transita solo.

Les dejo más lectura interesante... para quitar el miedo de la palabra Cáncer debemos informarnos... es la única manera de luchar contra esto.

Diagnóstico por imágenes

Más info...

Un abrazo y hasta la próxima!

Luciana

Los rayos...

"A veces dudo de si realmente me están haciendo algo..." Fue lo que pensé durante las primeras semanas de tratamiento. Es que, después de lo que fue la quimio... me parecía tan simple... tan sencillo...

No se porqué, pero la primera vez que fui al centro de atención, me imaginé que iba a estar expuesta a un rayo láser rojo que iba a pasar por toda la zona que nos había explicado el Dr. M.. Al mejor estilo de película... Jeje... nada que ver, no se ven rayos láser rojos ni de ningún color. Solo se escucha un ruido del aparato funcionando. Según me dijeron los técnicos, ese aparato emite rayos X o electrones, que son invisibles (o al menos yo no veía nada jejeje) y que se aplican en la zona a tratar; en mi caso mi mama derecha.

El tratamiento al que me sometí, tuvo dos etapas, una primera etapa de 25 sesiones sobre toda la zona en donde estaba el tumor y otras 10 sesiones centralizadas sobre la ubicación exacta de donde lo extrajeron.

La primera vez que fuimos a hacerme los rayos (las primeras sesiones Fer venía conmigo) entré a una sala en donde 1 de los 2 "técnicos radioterapeutas" que atendían me dijo: "Hola Luciana! Pasá al vestidor y ponete esta batita, despues vení para acá así empezamos"

Entré a la sala y me encontré con una camilla y el aparato. Me acosté en la camilla, los chicos me acomodaron y acomodaron el aparato en una posición. Luego salieron de la habitación y empecé a escuchar un ruido. 1 minuto y medio después, entraron otra vez los técnicos, ubicaron el aparato en otra posición, salieron y nuevamente el ruido. Así 1 vez mas y listo. En total, la sesión tomaba aproximadamente 5 minutos.

Y así fue... me pareció extraño... no me dolía nada, no sentía náuseas ni nada por el estilo.

Es como que después de la quimio uno se espera que los tratamientos sean tan agresivos como ese... pero no. Los rayos fueron totalmente otra cosa. Obviamente, fueron muy cansadores.

Pero como siempre digo de todo esto no puedo ver nada negativo, al contratio. Cada etapa de esta lucha te enseña algo, te deja algo.

Transitar esta enfermedad es transitar un camino lleno de encrucijadas... es decir, siempre tenes otra opción... pero yo siempre elegí la misma: LUCHAR.

Hay que generar conciencia... hay que inspirar esperanza. El Cáncer de mama es una enfermedad mortal. Pero si lo detectamos a tiempo podemos curarnos. 

Les dejo un par de links para informarnos:

Factores de riesgo y más...

Qué es el Cáncer de Mama...

Un abrazo y hasta la próxima!

Luciana

La Radioterapia

Hoy fue mi 18° sesión de rayos. Increíblemente ya estoy a mitad del tratamiento.

Me acuerdo de aquel jueves, hace casi un mes atrás cuando fui por primera vez a ver al radioterapeuta (de ahora en mas, el Dr. M.). Habíamos quedado con Fer, que me tomaba un taxi desde la oficina y lo pasaba a buscar a él y a todos los estudios que me había hecho después de la quimio.

Hacía mucho calor y encima el taxi que tomé no tenía aire acondicionado... Llegamos al Centro de Radioterapia y al entrar respiramos al sentir el aire fresco del lugar.

"Tendrías que darme todos los estudios y la orden de derivación que te dio el Dr. T." nos dijo la secretaria de la recepción apenas nos acercamos.

¿Orden de derivación? Mmm... nos miramos con Fer y desesperados empezamos a buscar entre todos los papeles y estudios que habíamos llevado... buscamos y buscamos, pero la orden no estaba!!!

La verdad es que la ansiedad por lo que venía nos borró por completo de la memoria a donde habíamos puesto esa orden.

"Bueno, dejame que hable con el Dr. M. para ver si te puede atender igual sin la orden" Nos dijo la amable secretaria al ver que no podíamos creer que nos habíamos olvidado de la orden.

Por suerte, el Dr. M. nos atendió igual si la orden.

Luego de mirar todos mis estudios y análisis, el Dr. M nos dijo: "Mirá, apenas encuentres la orden que te dio el Dr. T. traémela, porque yo puedo saber que es lo que tengo que hacer mirando tus estudios, pero dependo de la opinión de quien es tu médico de cabecera. No te preocupes, que igual empezamos el tratamiento, si después en la orden el Dr. T. indica otra cosa, ajustamos las dosis y seguimos lo que él indique".

Uffff! Respiramos al escucharlo. Igualmente tenía un poco de miedo de no poder empezar con los rayos ya que los análisis me habían dado muy mal. Pero por suerte, el día que arrancamos con el tratamiento ya estaba casi al 100%.

"Antes que nada, tenés que saber que todo esto es por prevención, por tu edad y por la agresividad del tumor. Te cuento mas o menos como es el tratamiento. Es simple y no vas a tener ningún tipo de efecto secundario tan agresivo como la quimio, a lo sumo una dermatitis. Van a ser dos etapas, una de 25 sesiones en la que vamos a irradiar toda la zona en donde estaba el tumor, es decir toda la mama. Luego una segunda etapa de 10 sesiones ya mas centralizada en la ubicación exacta de donde fue extirpado el tumor." Nos explicó el Dr. M.

Luego de llenar unos formularios, el Dr. M. me revisó y me dijo: "Hablá con la secretaria y pedile un turno para la semana que viene, así te hacemos la marcación y ya empezamos. Ah! y acordate de traerme la orden"

Y así fue... ya empezábamos a transitar otra etapa, una etapa más liviana que la anterior, mas fácil por así decirlo.

La verdad... es que miro para atrás y me doy cuenta que fue un año difícil.

Aprendí a valorar ciertas cosas que antes me parecían banales, comunes o de todos los días. En realidad es así... son cosas comunes, de todos los días y banales, pero no por eso dejan de ser cosas muy importantes que le agregan valor a nuestra vida.

Bueno, les dejo unos links interesantes para leer:

Lucha contra el cáncer de mama - Nota 1

Lucha contra el cáncer de mama - Nota 2

Y como siempre, quiero recordarles la importancia de hacernos auto-controles y la visita (al menos anual) a nuestro ginecólogo.

Un abrazo y hasta la próxima!

Luciana

PD.: Ahh por cierto, ese día, luego de que llegamos a casa, nos acordamos que la orden de derivación estaba dentro del sobre grande (el de la tomografía) que le habíamos dejado al Dr. M.. Je je!